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Chiara(キアラ) 光り輝く明るい明日へ

小平にあるフクロウいるカラーセラピーのサロンChiara(キアラ) 。カラーセラピーやハンドメイドアクセサリーについてご紹介します

Category [セラピー ] 記事一覧

いつでもカラーヒーリング ?カラーブリージング?

カラーブリージングとは、色をイメージして色のエネルギーを吸う呼吸法です。グリーンという色をイメージするとしたら、どんな光景を思い浮かべますか?たいていの人は、植物、森などをイメージするのではないでしょうか。ただグリーンの色を思い浮かべるよりも、その色に関係する光景を思い浮かべたほうがやりやすいと思います。「毎日忙しくて睡眠不足で、ゆっくり休みたいんだけど時間が取れない。ゆっくり癒されたいわ?」とい...

太陽は最高のセラピスト #therapy #holistic

今日は久しぶりにスッキリと晴れました!+:。ヾ(o・ω・)ノ゜.+窓を開けて部屋の空気を入れ替えて、サンキャッチャーのキラキラの虹でいっぱいにします。今日も絶好調な虹の出来具合です。部屋から玄関にまで差し込んできます。とはいえ、風はまだまだ冷た???い!ブルブル…{{{{(;>_...

充実した1日を過ごしていますか?

今日もカラッとしたよいお天気です。習慣的に毎朝6時か6時半にパチッと目が覚めてしまうのですが、お天気がいい日はすぐにカーテンと窓を開けて太陽の光を部屋に取り込みます。朝、スッキリ目覚めるには太陽の光は効果的なんですよ。お休みの日はダラダラ寝ていて、気がついたら寝ているだけでお休みが終わったってことはないですか?(● ̄  ̄●)ボォ????やっとテンションがあがったと思ったら、もう夕方になっていて、サザエさんを...

ハンドマッサージを習ってきました

今日は友人にハンドマッサージを教えていただきました。ハンドとはいえ、なかなか難しい。これをCAMESと組んでやってみようと思います。CAMESのパーソナルカウンセリングの最後に、色のパワーを取り入れるためのアドバイスをさせていただいています。必要な香りであるスピリットオイルが導きだされたら、その香りをもっと楽しんでみたり、試してみたりしたいですよね。それに、自分で効果的なマッサージの方法なんかも知りたいとい...

睡眠治療と光療法

日曜日の夕方はいつも世界遺産の番組を見ているのですが、その次の番組予告を見て「おっ、これは興味深い」と思うような内容で、そのまま見てしまいました。睡眠治療を専門に行っている先生を紹介していたのですが、その治療には光治療を用いているというのです。他にも症状に合わせての治療や検査などもなさっています。光治療というのは、日本ではかなり遅れています。この先生のお父様が睡眠障害について研究なさっていたそうで...

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プロフィール

紗知子(Sachiko)

Author:紗知子(Sachiko)
うさぎとフクロウ愛するカウンセラーです。
アフリカオオコノハズクのピノと暮らしています。
DTP&WEBデザイナー
CAMESカウンセラー
オーラソーマ プラクティショナー
ライトプラクティショナー
ピュアカラー:イエロー
アクティブカラー:パープル

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Chiaraのパワーストーン天然石アクセサリーSHOPです。 天使や女神のオラクルカードをイメージしたアクセサリーをデザイン作成し、販売しています。

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